Siemię lniane odznacza się wysoką zawartością błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, żelaza, magnezu, cynku. Produkt działają osłaniająco i regenerująco na błonę przewodu pokarmowego. Zawiera również lekkostrawne białko bogate w aminokwasy egzogenne, które korzystnie wpływa na wygląd skóry, włosów i paznokci. Siemię lniane to produkt gotowy do spozycia, który można dodać do: smoothies, chleba, sałatek, naleśników.